问题描述:由于我平时很少活动,经常的坐在电脑前工作,导致我的大腿上长了很多的肥肉,使腿看上去非常的粗。怎么样能瘦大腿?
问题解答:可以通过骑自行车的方式来瘦大腿,平时也可以选择步行来代替一些交通工具,都能够很好的使腿部的脂肪燃烧,达到有效的瘦腿效果。平时尽量的减少,久坐的时间适当的起来活动一下腿部,使腿部的热量消耗,以免会使腿部的脂肪堆积严重,导致腿变得越来越粗的情况。
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