问题描述：姐姐想知道怎么样快速瘦肚子？
问题解答：你好，很高兴为你解答，根据你的情况分析：关于怎么样快速瘦肚子，具体情况具体分析，因人而异，跟人体质有关，一般考虑仰卧起坐，一天2组一组200个，一个星期有效，建议营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早恢复。放松心情，保持乐观，积极面对，祝您越来越美丽，希望对你有帮助，祝你生活愉快。
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