问题描述:我生完我那孩子都两年了,肚子上有还有好多的赘肉,特别是夏天,没得衣服可以穿,请问该怎么减掉肚子上的肉,生完孩子肚子上的肉怎么减
问题解答:只要坚持的话是可以减下去的。建议每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下,每天都坚持,挺管用的,还可帮助排便。平时要注意饮食和运动锻炼。这种情况是急不来的,是会慢慢恢复的,建议在平时多一些体育锻炼,也可以去练习瑜伽等。
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