问题描述：腹部减肥方法？问题解答：腹部减肥可以通过平板撑、仰卧起坐等运动减肥。平时坚持游泳、慢跑等体育锻炼，每周锻炼次数不少于五次，每次锻炼时间最好不要少于半小时，饮食方面避免食用高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/93616.html
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