问题描述：自从去年开始，我就发现大腿上面出现了脂肪堆积现象，想要将大腿上面的肉减掉，怎么减掉大腿上的肥肉？（女，30岁）
问题解答：想要减掉大腿上的肥肉可以去医院做腿部吸脂手术。腿部吸脂手术属于快速减腿和瘦腿的方式，是在腿部比较严密的位置做切口，然后通过负压引力把里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够让腿部瘦下来。在平时还要多做一些运动，比如踢腿或者是跑步，这样可以消耗腿上多余的脂肪和油脂，提到一定瘦腿的效果，在饮食上尽量不要吃高脂肪类的食物。
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