问题描述:我个子不高又有O型腿,立正时两膝间大概有3-4公分距离,胯部也比较宽,我近来知道了O型腿貌似是因为胯骨那里就外扩了,现在网上找到了一种锻炼方法,是能矫正胯骨那里的,感觉挺有效的。我想了解,xo型腿矫正会长高吗?
问题解答:身高肯定会高的,因为你的腿弯曲的情况下,身高是受到一定影响的,x型腿的纠正,趁你小骨骼还没有完全固定的时候,O型腿能否矫正跟岁数没有太大关系,主要是看腿型严重程度,大部分o型腿都是膝内翻所导致,也就是膝关节外侧韧带松弛,内侧紧,在韧带的牵拉下小腿内旋,倾斜于地面,并且导致身体重量轴线内移,使得腿部外侧肌肉承受的重量多余内侧,长时间走路站立,腿部肌肉外翻,这些都是o型腿的特征,只要膝间距没有超过8厘米一般都是可以矫正恢复的。
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