问题描述：每次照镜子，都感觉自己的身材长的一点也不协调，肚子大，腿粗，请问，减肥瘦肚子腿的方法有哪些？
问题解答：最健康的减肥方法就是控制饮食和运动，针对瘦肚子的运动有，平板支撑，仰卧起坐等等，瘦腿的运动有，躺着骑自行车，伸腿，腿部按摩等，都可以有效减肥，减肥是一个长期的活，需要坚持才能有效果。减肥是最热的话题，但不要误入歧途，用不健康，极端的方式减肥，那样，会悔掉自己的身体，得不尝失。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页