问题描述:我的姐姐臀部和大腿有很多赘肉,她很困扰,她想了解怎么可以有效减臀部和大腿?问题解答:现在,年轻女性越来越追求美丽,对自己的身材要求也变高了。其实,减臀部和大腿的肉,主要还是运动和节食。第一,饮食方面,多吃瘦肉等蛋白质物质,少吃糖类等高热量食物。第二,多运动少坐板凳。比如高抬腿,既可以瘦腿又可以瘦臀,并且还简单。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/91559.html