问题描述：生完孩子以后肚子上的肉特别多，一直也没有瘦下来，这种情况让我特别的烦恼，因为穿衣服都没有心，所以想问一下怎样瘦肚子小窍门最快？
问题解答：患者瘦肚子可以通过做仰卧起坐或者是穿收腹衣的形式改善情况。另外在饮食上也需要作出调整，多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，尽量不要吃辛辣刺激和油腻的食物，这样会很有效果，另外可以配合一些运动，比如说跑步等方式，促进脂肪燃烧达到瘦身的作用。
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