问题描述:剖腹产的产妇相对来说卧床休息的时间比较长,怎样瘦肚子呢?
问题解答:妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平,特别是剖腹产后的妈妈,因为恢复过程相对比较慢,卧床时间也比较长,怎么瘦肚子的问题就一直悬在爱美的妈妈们的心上。妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平,特别是剖腹产后的妈妈,因为恢复过程相对比较慢,卧床时间也比较长,怎么瘦肚子的问题就一直悬在爱美的妈妈们的心上。用束腹带是最直接最有效的方法,必须等手术口痊愈才能使用,使用过程中要适当运动,并且配合节食,瘦腹效果更佳。。在产后42天内合理安排膳食,既可以帮助身体恢复健康,也可以帮助产妇瘦肚子。不吃辛辣刺激食物,少吃甜食。
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