问题描述：（女，30）工作的原因需要长时间的坐着，导致肚子上有些肥胖，怎么样瘦肚子上的肉？
问题解答：通过饮食的改善或者是锻炼身体以及埋线减肥的方法能够减掉肚子上的肉。平时多吃膳食纤维或者是粗粮，能够增加饱腹感，减少体内的油脂摄入，适当的做仰卧起坐或者是瑜伽动作，能够有效的将体内的脂肪燃烧，身体的脂肪堆积情况比较严重，可以通过埋线减肥的方法来快速达到减肚子的效果。
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