问题描述:我挺胖的,胸部跟女孩子似的,肚子也不小,男生怎么瘦胸瘦肚子?问题解答:不论胸部还是肚子,都是要通过锻炼瘦下来的,腹部可以多做仰卧起坐,仰卧屈膝抬腿等,胸部可以通过单杠,拉力器等器材锻炼。建议每天要有充足的睡眠,饮食要均衡,多吃一些含蛋白质钙丰富的食物,可以多参加打篮球,游泳和排球的运动。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/90942.html