问题描述：病情描述:瘦腰瘦肚子的方法是什么？每客可轻的瘦身效果怎么样，可以帮助我瘦瘦腰瘦肚子吗？曾经治疗情况和效果:没治过想得到怎样的帮助:想可以瘦腰瘦肚子
问题解答：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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