问题描述：您好大夫，我想了解一下怎么才能快速瘦小腿?谢谢您。（女，27岁）问题解答：快走能够让整个腿部肌肉系统得到有效的锻炼，它瘦腿的作用不亚于跑步，每个星期最好进行200分钟的锻炼，还能增强心肺功能，因此有利于身心健康。下面为你提供一套有效的训练内容，是可以试试看的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/9077.html
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