问题描述：女，32岁，可能是经常不运动的原因，我的肚子上赘肉特别的明显，想要瘦下来，做什么运动瘦肚子？
问题解答：适当做卷腹运动瘦肚子或者是仰卧起坐。运动能促使脂肪慢慢燃烧，但是需要运动量足够并且长时间坚持，偶尔运动一次并不能达到瘦肚子效果，想要瘦腹部可以选择腰腹环吸手术或者在腹部做埋线手术瘦身,瘦身的效果是比较好的。日常需要控制饮食，减少高热量食物的摄入。
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