问题描述:女,33岁,我一直在暴饮暴食,导致自身的肚子出现了赘肉比较多的现象,想要通过抽脂手术治疗,我想知道怎样快速瘦肚子
问题解答:想要快速瘦肚子,平时一定要做适当的运动。如果想长期坚持,可以学习一些专业的瘦腹方法,一般做一些锻炼,比如平板支撑,仰卧起坐,深蹲等。饭后可以坚持锻炼,但一定要坚持。另外,在平时的饮食中,不要吃辛辣油腻的食物,而是多添加水果,从而促进肠胃蠕动和减肥。此外,如果想减肥抽脂减肥有着立竿见影的效果。建议选择正规大型医院进行手术减少手术风险。
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