问题描述:男生怎么瘦大腿脂肪问题解答:如果有明显的大腿脂肪可以做自行车运动减肥骑自行车时,肌肉,和臀部肌肉的大腿会强烈收缩,消耗更多的葡萄糖和脂肪。此外,高抬腿跑步也有类似的效果。只需注意,运动减肥需要保持一段时间才能取得更好的成绩。骑自行车要一个多小时,高脚跑要半个小时。在增加运动的同时注意减少脂肪类食物和碳水化合物的摄入。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/89820.html