问题描述：我上身瘦，下身粗。我整体看起来不协调，大腿有很多肌肉。那么怎样才能减少腿部的肌肉吗？问题解答：可以每天早上起床慢跑，每天跑步20分钟以上，这样可以有效燃烧腿部脂肪，但是运动，做下肢拉伸后运动要释放腿部肌肉；或者明天晚上做个腿部按摩，当腿部处于放松状态时，用敲击腿部的方法来舒缓腿部肌肉，有效恢复腿部肌肉的形状，保持腿部线条感！ 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/89812.html
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