问题描述：怎样去黑头痘痘
问题解答：脸上总是长黑头和痘痘的这个情况，要考虑和你的一些不良的生活习惯有着一定的关系，首先要减少这些情况的发生，就要养成有规律的生活方式，少熬夜，不要长期的熬夜，看手机，电脑养殖，有福利的生活，多吃蔬菜水果，少吃过于油腻辛辣刺激的食物，要选择一些适合的护肤品。黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.
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