问题描述：如何瘦大腿内侧?我就是坐下来时肉就瘫下来...
问题解答：您好，您可以尝试做针对大腿内侧运动，以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以1O秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。运动瘦腿一定要坚持，如果不坚持下去容易反弹还不如不开始。如果不想运动，可以局部吸脂瘦下来。吸脂术对医生技术要求比较高，建议您去正规的医疗整形美容机构选择有经验的医生进行手术。
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