问题描述：女，39，我的肚子处于比较胖的状态，想要通过减肥操作方式达到效果，瘦肚子瘦腿减肥操有效吗？
问题解答：瘦肚子瘦腿减肥操有效，但是需要长时间坚持，才会有微乎其微的效果，如果中途中的情况下可能会出现反弹。可以选择针灸减肥或者是局部抽脂减肥，会达到较好的效果，帮助脂肪堆积症状改善，达到腿部纤细以及曲线美观度增强。需要在后期是穿塑身衣，有助于皮肤松弛感，更容易跟自身组织相贴合，达到紧致效果。
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