问题描述：怎样瘦肚子最快最有效？问题解答：瘦肚子的方法有三种：一是控制高热量食物的摄入，多摄入蔬菜水果类的清淡易消化食物；二是进行腹部锻炼，如仰卧起坐、游泳等；三是改变不良习惯，避免久坐，餐后进行适当运动。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/88901.html
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