问题描述：我今年15岁了，觉得自己的腿很粗，每天跳绳有助于瘦大腿吗？问题解答：可以的，每天跳绳1000下，或者10分钟，是有助于瘦腿的，但是一定要坚持，通常情况下10天就会有效果。平时营养均衡，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃主食，适当的增强体育锻炼，不管进行什么运动都一定要坚持。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/88868.html
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