问题描述：现在自己生完孩子已经有四个月的时间了，现在肚子也比较大个，自己也想去减肥，但是比较懒，想问下生完孩子四个月怎么减肚子？
问题解答：您好，生完孩子四个月减肚子是可以通过仰卧起坐，运动的方式进行减脂的，也可以通过推拿，按摩的方式进行减肥，饮食方面也要注意控制好，平时要调整好饮食，少吃油腻煎炸的食物，多喝水多吃青菜水果，适量运动，多出汗，注意避免暴饮暴食，是可以瘦下来的。
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