问题描述：我的脸上最近长了一些红疙瘩，我去医院查看，医生说是青春痘引起的，去青春痘最好的方法有哪些？（女，20岁）
问题解答：青春痘最好的方法是激光治疗、口服药物和外用药物，并且还要改善生活习惯。患者长青春痘一定不要用手挤压痘痘，避免引起感染，一定要少吃麻辣、甜食、肥肉等，尽量多吃一些蔬菜水果，不要熬夜。如果没有明显的改善，患者也可以采用物理疗法来进行去除，比如，果酸疗法、激光治疗和动力疗法，激光仪产生的热可以直接杀灭痘痘内的细菌，可以有效的抑制细菌的生长繁殖来达到祛痘的效果。
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