问题描述:减肥最好最有效的方法?问题解答:建议:您可以通过调节饮食,平时多吃些含有维生素的食物,限制脂肪及热量的摄入,饭后适当做些体育运动,若仰卧起坐、跳绳等,同时可以做些瑜伽练习,来加快脂肪分解,从而起到减肥的效果。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/87593.html