问题描述:我生了宝宝之后肚子的肉越来越多,都减不下来,老公现在看到我肚子就摇头,有时候很不开心,请问生过孩子肚子上的赘肉怎么减?(女,27岁)
问题解答:生过孩子肚子上的赘肉通过腹部吸脂术减赘肉,使身材变苗条。肚子上的赘肉,主要是在怀孕期间,过多的饮食导致的。主要是由大人吸收食物营养比较多一些,导致生完孩子后,肚子上的脂肪就会堆积,形成赘肉。腹部吸脂术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但腰腹部脂肪过多,腰腹部皮肤无松弛者。若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用,效果更好。建议可以做俯卧撑,仰卧起坐,跑步等体育锻炼。但平时饮食也应该注意避免暴饮暴食,保证饮食规律。不要吃一些含脂肪丰富以及糖类多的食物。
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