问题描述：女24这两天感觉身体上有点儿不太对劲，发现大腿根部与胯连接的地方有点肿块，咨询一下大腿根部与胯连接处有肿块是为什么？呀其实我听朋友也说了不少的话就是想听听专业专家的建议是怎么样的毕竟我们不是专业的
问题解答：对于一些女性朋友来说如果生完小孩后胯大是很正常的生理现象，这也与先天生长发育也有很大的关系。如果先天发育引起没有太好的办法，如果是由于后天肥胖引起的是可以通过体育锻炼能够减掉的。可以积极参加体育锻炼，如跑步，做健美操，练瑜伽，跳绳，俯卧撑，仰卧起坐等都可以。但无论哪种体育锻炼都应该长期坚持，而且要达到一定的运动量。平时也应该注意饮食规律，不暴饮暴食，注意吃饭的速度不要过快，吃完饭后不要立即平卧，要站立半小时。少吃富含脂肪以及热量高的食物。呀
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