问题描述：我姐姐感觉自己身体特别胖，尤其是小腿上的肌肉特别多，她说每天爬楼梯可以瘦小腿，爬楼梯瘦小腿吗？（女，26岁)
问题解答：爬楼梯有瘦小腿的效果，不但有瘦小腿的效果，而且还有瘦腹部的效果，需要长期坚持才有瘦身效果的。瘦小腿可以通过抽脂手术来改变，抽脂手术在瘦小腿的同时也不会给身体带来太大的副作用。选择抽脂手术的时候，一定要到正规的三甲医院进行，才能更好的保证手术期间的安全和手术以后的效果。做完抽脂手术以后，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
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