问题描述：我今年29岁，女，大腿比较粗，导致身材也比较不好，想要让大腿变瘦一些，如何瘦大腿？
问题解答：想要瘦大腿可以坚持运动锻炼身体，每天做原地高抬腿、上下蹲、仰卧起坐等动作，长时间坚持有一定程度瘦腿效果。运动锻炼的同时还要合理安排饮食，保证身体获取充足的营养物质，但又不能暴饮暴食，也不要吃很多脂肪含量高或者糖分含量高的食物。把饮食和运动相互结合在一起，才能让大腿变得比较瘦。如果用这些方法没有太好的作用，就可以到正规医院做腿部脂肪抽吸术。
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