问题描述：女士，40岁，剖腹产生宝宝的朋友们都知道由于恢复期不能活动太剧烈，时间长肚子上的肉就堆了许多，剖腹产后肚子怎么瘦
问题解答：如果在剖腹产后有母乳喂养，那在整个哺乳期都没办法缩小肚子进行减肥。但是可以在剖腹产后一周左右就开始绑收腹带，来促进骨盆以及腹部脂肪的紧缩。然后在断奶以后，就可以考虑天天做俯卧撑，以及跑步锻炼身体来缩小腰围。而且这时候必须严格控制饮食，尤其是晚餐尽量不要吃米饭，以蔬菜为主。在减肥期间，尽量不要吃甜食、面食以及油腻食物。.
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