问题描述:我身高165,体重120。其实我的其他地方都挺瘦的,就是大腿比较粗,显得特别的不协调,想知道有什么方法可以瘦大腿吗?
问题解答:您好!一般来说,大腿是脂肪比较容易堆积的地方。平时可以通过做有氧运动来减少大腿部分的脂肪。如果是属于多肉型的话,平时可以多多运动一下,可以消除多余的脂肪。如果是属于肌肉型,平时可以多多按摩一下,把肌肉打散,从而达到瘦腿的效果。您可以根据你自己的情况选择适合你自己的方式。
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