问题描述：其实我也不是特别的胖，但是就是感觉腿好粗，每天六十个深蹲能起到瘦腿的作用吗，会不会长肌肉腿更粗啊，有的说能瘦腿，有的说会更粗，那究竟会怎样呢？
问题解答：分析： 深蹲可以起到锻炼腿部力量的作用。没有瘦腿的功效。意见：拉韧带可以起到瘦腿的作用，不过要坚持，而且前期比较疼痛。可以垫脚尖，这样可以瘦小腿，每天坚持做上个五六组，一组大约50个。时间长了会有效果的。
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