问题描述:我的肚子肉太多了,有什么办法可以瘦下去了。
问题解答:你好,肚子上的肉比较多,主要是脂肪堆积。这属于是肥胖的表现了。这没有捷径可走,只有合理的饮食习惯加上身体锻炼。注意清淡易消化饮食,低脂低胆固醇饮食,加强体育锻炼。只要坚持,你一定可以瘦下去的。还有一种方法就是去整形外科做腹部的抽脂手术,可以改善一下这个美观的问题,但是还是要注意饮食,还有加强锻炼。要不然会反弹。
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