问题描述：这几天晚上常常熬夜打游戏，导致脸上长了很多的粉刺，试过很多的方法都没有去除，现在用手碰到都是痛的，感觉十分的难受，想知道去除额头粉刺的方法有什么？
问题解答：不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神的状态好。要注意饮食，不要吃或者少食油腻和味道辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，常洗脸并且注意个人卫生。
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