问题描述:女性,今年已经28岁了,由于肚子比较大,想让肚子瘦下去。请问怎么能快点瘦下去呢?
问题解答:肚子比较大,若不是疾病原因造成的,大多是由于腹部脂肪堆积太多引起的问题。所以在减肥时,一定要消耗掉多余的脂肪。首先,可以选择比较快速的方式,比如腹部抽脂手术,此项手术已经比较完善,减肥效果也比较明显。其次,减肥期间要合理安排饮食,避免腹部脂肪再次堆积,所以不要吃高能量食品。建议平时要加强体育锻炼,不仅可以瘦身,还可以提高机体素质。
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