问题描述：女，26岁；小肚子的赘肉有很多，穿衣服不好看，想要减肥；请问怎样瘦掉小肚子？
问题解答：瘦小肚子可以采取运动或者考虑吸脂手术。如果运动，需要时间相对较长，但是无副作用，可以通过仰卧起坐、平板支撑、卷腹运动、游泳、瑜伽等瘦掉，每天运动40分钟左右，早、中、晚分别运动，坚持2-3个月会看到效果。如果腹部脂肪过多且不想运动的患者，可以考虑吸脂手术，吸脂后会有明显效果。建议选择正规医院进行手术，术后要做好护理。
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