问题描述：弟弟这段时间发现身材变样，以前都没有这样，现在这如何瘦腰瘦肚子呢？
问题解答：腰和肚子是脂肪容易堆积的地方，俗称桶腰和啤酒肚。瘦腰收腹的方法一般采用中医综合治疗，一般可以采用辨证取穴的方法将线埋在穴位处，一般一周或两周一次。此外，可根据辨证内服汤剂，健脾利尿，改善代谢。这样腰、腹、胃的脂肪就可以快速代谢。另外，一定要清淡饮食。每天走一万步，也可以用打腹打腰的方法，局部刺激，提高局部代谢水平，尽快瘦腰瘦胃。
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