问题描述:男,30岁,我的身体并不是太胖,可是我的腿特别的粗,看上去特别难看,男生如何瘦大腿和小腿?
问题解答:通过运动可以起到瘦腿的效果。平时的运动量太小,导致腿部堆积大量的脂肪,平时可以多跑步、爬楼梯、跳绳等运动都可以消耗腿部的大量脂肪,起到瘦腿的作用,不过需要长期坚持,才可以看出明显的效果,可以到正规的医院通过抽脂的方法能够快速有效地达到及瘦腿的效果。
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