问题描述:大腿和臀部根部有很多肉。这里有什么可以减肉的问题解答:大腿和臀部变细,一般要控制饮食,然后配合一些有氧运动患者可以仰卧在床上,抬腿做自行车蹬踏。做深蹲的时候,运动的腿比肩膀略宽,与小腿呈90度垂直深蹲,可以有效瘦屁股。如果条件允许,最好每天骑自行车出行,可以瘦腿瘦臀。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/83653.html