问题描述：病情描述:产后屁股和大腿很肥胖。我尽量控制食欲。可怎么也减不下去，该怎么办曾经治疗情况和效果:减肥无效想得到怎样的帮助:减肥具体方法
问题解答：你好，我想你也知道，减肥是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥，不要吃药的你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.
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