问题描述：医生我有假胯宽，大腿根的位置很粗，小腿的肌肉也很结实。我现在试过每天泡脚和按摩来瘦大腿小腿，不过不适合我。想问问医生知不知道有什么瘦大腿的方法？抽脂有用吗？
问题解答：可以每天坚持跑步或者是做一些瑜伽运动，也可以去健身房做一些健身运动，这样对于瘦大腿都是比较有好处的，也可以选择平躺，然后在空中坐骑自行车的方式来进行瘦大腿。效果也是特别明显，但是一定要长期的坚持，不要半途而废，而且饮食上尽量也要多吃一些粗纤维的食物。
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