问题描述：女，29岁；平时不爱运动，经常坐着，导致肚子和腰上的肉很多，感觉很难看；请问如何快速瘦肚子和腰？
问题解答：可以采用吸脂手术的方法快速瘦肚子和腰。吸脂减肥是利用超声波等物理手段击碎脂肪，再利用负压吸引，将局部多余的脂肪有层次、均匀的抽吸出来，直接减少体内脂肪颗粒数，达到快速瘦肚子和腰的目的。患者术后要注意保护好伤口，防止感染，防止损伤，不建议进行长时间静坐，适当运动，控制饮食，不要吃海鲜、辛辣刺激性食物。
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