问题描述：女，23岁，我最近感觉我的肚子比较的大，自己看着比较的难受，我想知道快速瘦肚子的方法是什么
问题解答：肥胖是目前较为常见的疾病，与高血压、冠心病、高脂血症、动脉粥样硬化、痛风密切相关。肥胖发生时应加以控制。一般来说，男性肥胖多发生在上腹部，而女性肥胖多发生在下腹部、臀部和大腿，这主要是由性激素引起的脂肪分布不同造成的。在减肥过程中，是全身减肥，不只是局部减肥，而是局部肌肉协调，瘦身塑形。在减肥过程中，首先要闭口不言，双腿并拢。医生应根据患者的性别、年龄和职业，制定合理的饮食食谱，控制每天摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、蔬菜和水果的总量。如果过于肥胖可去正规医院做抽脂手术，效果不错。
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