问题描述：全部症状:本人不胖，但是肚子这一两年慢慢的变大了发病时间及原因:运动变少了，当是身体没有发胖，就是肚子变大了，治疗情况:做昂握起做是不是可以减下去想要得到的帮助:如何把肚子减一减
问题解答：您好，不知道您坐的时间是不是比较长的，还有就是运动变少了，肚子这边也是最容易胖的，一个您可以减少坐的时间，还有饭后的话最好半小时之内不要坐，然后之后可以去走走，早上上班也可以走路，仰卧起做的话有效果的，但是一旦不做会有点反弹的，所以您要坚持就可以减下去。
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