问题描述:自己大腿上的肥肉比较多,想要减掉。想要了解一下,怎么减大腿上的肥肉(男,27岁)
问题解答:减大腿上的肥肉,可以通过吸脂手术。使腿部的脂肪细胞排到体外,减少脂肪细胞的数量,这样可以使大腿在短时间内瘦下来。另外可以通过运动的方式。做一些长距离的运动或者时间长的运动,而且是有氧运动,比如快走、慢跑等。这些都可以使体内的脂肪,特别是腿部脂肪在不断的消耗,而达到减肥的目的。
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