问题描述：去除额头上痘痘小方法
问题解答：额部长痤疮考虑与皮肤毛囊孔堵塞，皮脂腺分泌旺盛所致，与内分泌失调，皮肤清洁不到位，环境因素等有关，建议平时注意面部清洁，减少毛发对皮肤的刺激，忌食辛辣刺激生冷性食物，多吃一些清淡易消化的食物，减少化妆品的使用，以防毛囊孔堵塞，平时避免情绪紧张或压力过大，保持个人良好的心情，多补充一些维生素类物质，不要挤压痤疮，以防造成感染。如果痘痘较重，建议到医院皮肤科就诊，在医生指导下合理用药。
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