问题描述：我的腿看起来很粗，我想通过减肥很快瘦下来，如何三天让腿瘦成剧筷子腿？
问题解答：根据瘦腿的方法有:1.空中蹬自行车瘦腿法:主要动作要领就是头部、背部、臀部都要紧贴于地面大腿与上半身成九十度，小腿与大腿在空中悬空，两腿像平时骑自行车一样蹬动，每次保持一百圈。2.深蹲法:双腿打开与肩同宽，臀部往后坐，大腿与地面保持平行，小腿分别垂直于大腿和地面，大腿与小腿肌肉在颤抖，脂肪燃烧，就可以瘦大腿。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页