问题描述:病情描述:应酬多了,回来得晚了,经常酗酒,经常晚归,经常呕吐,这啤酒肚是越来越大了,这样子真不好受,出去见人也觉得很怪,老婆还经常担心。我可真想赶紧把肚子瘦下去。想得到怎样的帮助:能不能让肚子小点啊?有没有快速的方法啊?
问题解答:你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者打篮球,坚持下来会有很好的效果。
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