问题描述：（女，27岁）我腰上和肚子上的肉特别多，显得我特别胖，特别不美观，我想知道怎么才能减下去。怎么瘦肚子瘦腰问题解答：腰上肚子上的肉要慢慢来减，可以根据自身的情况来减，可以适当的少吃一些食物，不吃含油脂过高的食物，可以做运动来进行减肥，每天跑跑步，练练瑜伽，每天做几个俯卧撑，仰卧起坐等等，忌烟酒，忌辛辣，切记不要吃含油脂过多的食物。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/80294.html
华丹整形网
收藏网页